Corredores da Ilha

Vitória – ES

  • Próximas corridas

    2009
    Espírito Santo
    14/02 - Corrida do Carnaval (Vila Velha) (concluída)
    15/03 - Circuito Corrida da Orla – 1ª etapa (VIX)
    21/04 - IV Corrida da Penha (concluída)
    26/04 - 5ª Corrida Rústica 174 anos da PMES (Vila Velha)
    26/04 - Corrida de São Marcos (Nova Venécia)
    01/05 - Corrida do Trabalhador da Indústria - FINDES
    03/05 - VII Corrida Rústica Dia das Mães (Guarapari)
    09/05 - 16ª Corrida de Venda Nova do Imigrante
    10/05 - 3ª Maratoninha Caixa (infantil)
    17/05 - 5ª Corrida 17º Aniversário do BPRv/PMES
    24/05 - VIII Minimaratona da Paz em Vitória
    31/05 - 3ª Corrida de Castelo 10Km
    31/05 - I Corrida Banescard
    07/06 - Circuito Corrida da Orla – 2ª etapa (Vila Velha)
    12/06 - 1ª Corrida dos Namorados
    14/06 -  Corrida das Ilhas de Santa Maria e Monte Belo
    28/06 - 32ª Corrida São Pedro 11Km (Cachoeiro de Itapemirim)
    04/07 - Beach Night Run - 1ª etapa (VIX)
    19/07 - 4ª Seis Milhas do Colôno 9,6Km (Santa Maria de Jetibá)
    26/07 - 4ª Corrida da Polenta 10Km (Venda Nova do Imigrante)
    02/08 - 3ª Corrida da OAB/ES - 5Km

    16/08 - 20ª Dez Milhas Garoto
    23/08 - III Corrida do Dia do Soldado - 10Km (VIX)
    06/09 - Circuito Corrida da Orla – 3ª etapa (Vila Velha)
    13/09 - 2ª Meia Maratona Volta da Ilha de Vitória
    20/09 - IV Corrida Intercampi FAESA - 9Km
    18/10 - 5ª Dez Km UNIMED (a confirmar)
    24/10 - Beach Night Run - 2ª etapa (Vila Velha)
    08/11 - Corrida do Carteiro
    15/11 - 2ª Seis Milhas Óticas Guarapari
    21/11 - Beach Night Run - 3ª etapa (Serra)
    22/11 - Corrida Zumbi dos Palmares
    29/11 - VIII Mini Maratona da Paz
    06/12 - Circuito Corrida da Orla – 4ª etapa (VIX)

    Nacionais
    08/03 - Meia-Maratona de São Paulo (concluída)
    15/03 - VIII Mini-Maratona de Paraty (18 km) (concluída)
    19/04 - Maratona de Santa Catarina (Florianópolis) (concluída)
    25/04 - Corrida 45 anos de Ipatinga
    29/04 - 2ª Meia-Maratona Linha Verde (Belo Horizonte)
    25/05 - 26ª Maratona de Porto Alegre
    31/05 - Maratona Internacional de São Paulo
    28/06 - Maratona e Meia-maratona Caixa Cidade do Rio de Janeiro
    06/09 - Meia-Maratona Internacional do Rio de Janeiro
    04/10 - Meia Maratona Costa do Sol (Macaé - RJ)
    06/12 - Volta Internacional da Pampulha (BH)
    31/12 - 85ª Corrida Internacional de São Silvestre

    Internacionais
    08/03 - Meia-maratona de Paris
    22/03 - Meia-maratona de Lisboa

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Sobre

Bem-vindos ao site. A princípio, pelo nome, pode-se pensar que somos vários (corredores) mas por enquanto esse grupo de corredores se resume a 2 integrantes (Naone e Rafael).

O blog surgiu para preencher uma lacuna no que diz respeito a corrida de rua no Espírito Santo, a falta de informação sobre datas de corridas. Nos últimos anos isso tem melhorado bastante, e muitos sites e blogs estão surgindo com esse intuito.

Mas permaneceu a sensação de que algo ainda faltava… Faltava um local em que as pessoas pudessem trocar ideias desde o tênis que se usa, até a alimentação, vestuário e tudo mais que envolve esse vício que é correr.

O intuito do blog é ser participativo, por isso contamos com vocês pra enviar ideias, sugestões, critícas, pedidos de matérias e tudo mais.

Aproveitamos pra deixarmos claros que não somos especialistas de ortopedia, educação física, nutrição e nem nada do tipo, por isso todas as matérias aqui serão sempre trazidas de sites desses profissionais.

Vamos correr!

 

39 Respostas to “Sobre”

  1. Pedro Eduardo said

    Caros corredores gostaria de me inscrever no site e me manter informado das corridas.
    Pedro

  2. Hugo Zan said

    Gostaria de fazer um convite para os Corredores da Ilha.
    Verifiquei que o Corredores da Ilha participou da 19ª Dez Milhas Garoto, sendo assim estou enviando informações sobre a I CORRIDA 6 OTICAS GUARAPARI – TROFEU VARILUX e gostaria de convidar a todos da ASCORT a participar conosco … Maiores informações no http://www.oticasguarapari.com.br … ou retorne no meu e-mail … obrigado ..

  3. exson said

    fiquei muito satisfeito em saber que temos mais um canal de comunicaçao sobre corrida de rua na grande vitoria ,gostaria de saber se voces estao aceitando associados se estao como faço para me associar com voces ,

  4. Junior said

    Muito boa a iniciativa, parabéns. Mais um canal p/ divulgação das corridas, hábito muito saudável.
    Valeu!

  5. Moyses Santos Brandao said

    Quero parabenizar as pessoas que criaram este site, pois nós corredores de rua, estamos ainda um pouco desinformados sobre muitas corridas que ocorrem em nossa cidade.

  6. Arlindo said

    Senhores, gostei bastante desse site e gostaria de desejar a todos um Feliz Natal e um ano novo com muitas corridas.
    E a primeira corrida de 2009 será a do Jesus Vida Verão a ser realizada na Praia da Costa logo em Janeiro. A data será confirmada em breve, pois depende de um posicionamento da prefeitura. Assim que tiver mais informações volto a falar.

  7. Jennifer said

    Parabéns ao grupo que criou este site! Vou indicá-lo aos meus amigos corredores! Um Feliz Natal e um 2009 com excelentes treinos e corridas para todos nós! Um abraço!

  8. Pessoal, estamos envolvidas em mais um evento esportivo que ocorrerá em fevereiro: corrida e caminhada. Caso tenha interesse (e possa) divulgar entre seu pessoal aí, nos faça este favor. As inscriçoes estao sendo feitas exclusivamente no nosso site http://www.klesportes.com.
    Desde já, agradecemos.

  9. Arlindo said

    IV Corrida Rústica Jesus Vida Verão
    Data: 24/01/09
    Largada: 8:30h próximo ao palco do JVV na Praia da Costa (em frente à Canal Imóveis), Vila Velha.
    Percurso: 10km (asfalto) O percurso será: Av. Antônio Gil Veloso, R. Gastão Roubach, Clube Libanês, R. Lúcio Bacelar, Av. Desembargador Augusto Botelho, R. João Joaquim da Motta, R. Espírito Santo, Av. Hugo Musso, Av. Estudante José Júlio de Souza, Av. da Praia até o Bobs, com retorno pela Av. Estudante José Júlio de Souza, Av. Antônio Gil Veloso e chegada em frente ao palco do Jesus Vida Verão.
    Inscrições e informações: Através da Internet, no endereço eletrônico http://www.jesusvidaverao.com.br ou pelo telefone 3329-4080 / 9257-9445 (Adriano)
    Valor da Inscrição: R$ 20,00.

  10. Heliomar said

    Liguei para oter informações sobre a Corrida Jesus Vida Verão e fui informado que ainda não tem previsão de quando será a Corrida. Assim que tiver definida eles colocarão todas as informações no Site deles.

  11. Arlindo said

    Pessoal,

    Infelizmente a corrida do JVV foi cancelada.

  12. Heliomar said

    O Eventos que a KL Esportes está envolvida, corrida e caminhada carnaval…… alguém pode me informar se a corrida também será pela areia…… e qual o percurso/trajeto/distância.

  13. Heliomar said

    Alguém já tem o calendário das corridas de rua dete ano…. Estou muito animado e pretendo correr todas este ano……

  14. Arlindo said

    Heliomar,
    Pelo programa da CORRIDA e CAMINHADA DE CARNAVAL, serão 5km pela areia da Praia da Costa.

  15. Heliomar said

    Arlindo
    Obrigado pela informação
    Se Deus quiser estarei lá.

  16. Marli said

    Gostaria de receber o calendário de corridas 2009, para que eu possa participar de algumas provas aí no Estado.

  17. mauro lima junior said

    olá, meu nome é mauro, sou funcionario do studio fitness teddy e estou interessado em promover o habito de participar de corridas em nosso estudio. Então gostaria de informaçõs como datas e horarios dos principais eventos de corrida em vitoria e vila velha.
    Grato pela atenção, aguardo resposta.

  18. Mauro Lima, você pode acessar nosso blog toda semana e te garanto que sempre encontrará as datas das corridas que ocorrerão no nosso estado.
    É muito legal sua idéia de promover o hábito das corridas, no começo pode ser algo meio maçante, mas quando você começa a participar de corridas você descobre o encanto do esporte!
    Abraços!

  19. Denise said

    Boa tarde,

    Gostaria de participar da 5ª Corrida Rústica 174 anos da PMES (Vila Velha), mas não consigo achar nada a respeito da corrida, voces podem me ajudar?

  20. Ballada said

    Parabéns pelo site pessoal. Sou novato nas corridas mas estou gostando muito.
    Este novo espaço cai como uma luva neste espaço vago que é a corrida no ES. Parabéns pela iniciativa, e não deixem idéia morrer.

  21. Heliomar said

    alguém pode me informar onde e como faço a inscriçao da Corrida da Penha?
    Estou muito interessado em participar.
    Obrigado.

  22. Helimar said

    Preciso saber sobre a Corrida da PMES, onde e como fazer a inscrição……
    Agradeço muito se alguém puder me passar qualquer tipo de informação.
    Obrigado.

  23. giac said

    Sou Italiano e gostei desse site. eu tambem uso o google earth para fazer o treinamento e posso sugerir outros percursos alem da orla de camburi, mas tenho certeza que voceis ja conhecem. praça dos namorados-ilha do boi- praza do papa- extraplus-praça dos namorados…10 km. parabens pela idea do site.

  24. francisco said

    sera posivel voces enviar o calendario das corridas no espirito santopara min por favor desdi ja agradeço

  25. Heliomar said

    Já tem a Confirmação da Corrida da FINDES?
    Como fazer a inscrição? Qual o trajeto?
    Aguardo retorno.
    Obrigado.

  26. jéssica fr said

    Olá, adorei o site e gostaria antes de tudo parabenizá-los. Mas meu objetivo principal aqui é formar um grupo para correr em vila velha, mais especificamente na orla da praia (itapoa, praia da costa e itaparica). Se houverem interessados mandem-me um e-mail, objetva@hotmail.com.

  27. Heliomar said

    Gostei muito do percuso da corrida da Penha, só o tempo que estava um pouco quente más nada que uma boa hidratação resolvesse, que por sinal estava excelente os pontos de água.
    Uma coisa que ficou faltando foi a benção de um Padre já que o evento pedia por isso.
    Os organizadores da prova estão de parabéns, espero que as próximas corridas sejam tão bem organizadas quanto esta.
    Obrigado por esta oportunidade.
    Abraços a todos.

    Ps.: Estou em concentração para a corrida da PMES dia 26/04/2009 e da FINDES dia 01/05/2009, e já me preparando para a do dia 17/05/2009 do Batalhão de Trânsito, quem esteve no quartel pegando o Kit da corrida da PMES recebeu um informativo desta corrida.
    Então vamos lá e boa corrida para todos.

  28. Heliomar said

    Gostaria de formar uma equipe de corrida aqui em Laranjeiras na Serra, treinamento no Parque da Cidade, ruas do bairro ou a escolher. Se alguém estiver interessado favor entrar em contato atravéz do e-mail heliomaralves@gmail.com ou heli.omar.alves@hotmail.com
    Obrigado.

  29. josé dias said

    peço a quem tiver o telefone do fotografo francisco ( aquele senhor que fica nas pistas tirando as nossas fotografias que por sinal são lindas, a esposa dele comentou que o contato dele mudou e eu não anotei o ultimo era (corridasderua.multiply.com/photos)meu e-mail:josedias2@hotmail.com…obrigado

  30. katia cristina antonio said

    Gotaria de saber sobre a corrida do dia 6 de setembro.
    Também gostaria de saber mais sobre a equipe e que DEUS abençoe a todos.

  31. Gracieli Ribeiro said

    Estou interessada em participar de algum grupo de corredores em Vila Velha.Alguém poderia me informar se existe algum em Vila Velha?

    Obrigada.

  32. Ronne Cerillo (Diretor da LACES) said

    Ola, sou da Equipe LACES – Liga Atletica do ES, estou escrevendo se podemos divulga corridas, Resultados etc. que Tal fecharmos essa parceria?
    Aguardo retorno

  33. Ronne Cerillo (Diretor da LACES) said

    NESSE DOMINGO, 11/10/2009M HAVERÁ A 4ª CORRIDA DO COLONO, EM SANTA MARIA DE JETIBÁ.

    INFORMAÇÕES: 3322-5256 – JOSE LUIZ

  34. thiago said

    esse site vai continuar assim ??? todo desatualizado.. ?

  35. Dr. Vítor A. lorentz said

    Boa tarde a todos. Gostaria de postar uma promoção de palmilhas personalizadas/individualizadas para os corredores de plantão. Sabe-se que inúmeras patologias são decorrentes de fatores ascendetes dos pés, com isso, a pisada, a maior sobrecarga de peso em uma regiao do pé alterará a distribuição de forças, levando o treinamento a niveis de desconforto altos. Muitas lesões podem ser evitadas: tendinites, fasceite plantar, pisasa supinada/pronada, neuroma de morton, metatarsalgias, fraturas por stress, sindromes patelo-femorais, sindrome do piriforme. Deem mais atenção aos seus pés e melhorem seu rendimento. Se quiserem podem pesquisar mais sobre a qualidade das nossas palmilhas: http://www.3dfoot.com.br. Tel. de contato:27 88119379 / 27 33893206 . Abraço a todos e bom treino

  36. Saulo barreto said

    VCS PODEM PASSAR PRO MEU E-MAIL
    ESSE MANUAL DO CORREDOR DA OLIMPIKUS
    OBRIGADO
    SAULO

  37. Wellington Martins said

    Olá,

    Gostaria de receber por e-mail infomações a respeito do calendáio de corridas paa mante-me infomado.

    Obrigado.

  38. ANA PAULA said

    Olá,

    Gostaria de receber por e-mail infomações a respeito do calendáio de corridas paa mante-me infomado.

    Obrigado.
    an.portela@globo.com

  39. Bom dia a todos. Acho que além de informações sobre calendário, deveria-se fazer uma conscientização sobre um trabalho de reforço muscular específico para corredores. É notório hoje, no meio científico o aumento exagerado de lesões neste esporte por falta de orientação, muitas lesões musculares e lesões articulares por esforço repetitivo sem o preparo adequado para prática. Deve-se antes de iniciar os treinamentos, procurar um fisioterapeuta para uma avaliação detalhada. Quaisquer informações, coloco-me à disposição. Ft. Vítor Lorentz, 8811-9379/3340-0185 ou por email: valorentz2@yahoo.com.br.

    Preparem-se adequadamente e bom treino a todos.

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